تسکین درد میخچه

53
graphicstock.com
graphicstock.com

به وجود آمدن میخچه می تواند بسیار دردآور و ناراحت کننده باشد و علت مراجعه بیشتر افراد مبتلا به میخچه درد ناشی از آن است کفش و جوراب  نامناسب و رعایت نکردن بهداشت پا مهمترین عوامل بروز میخچه در کف پا می باشد آبلیمو و سرکه سفید می توانند به شما در درمان میخچه کمک کنند

اگر راهی برای درمان میخچه پا می خواهید این مطلب را بخوانید.میخچه و پینه ی پا دارای بر جستگی ها، توده های باقی مانده از سلول های مرده ای هستند که حاصل اصطکاک و بر خورد بین پاها و کفش و حتی بین استخوان های مجاور پا می باشد.عوامل ایجاد میخچه پا مختلف هستند اما شایع ترین عامل ایجاد میخچه استفاده از کفش نامناسب است.

(کفش های تنک، نک تیز،پاشنه بلند و  پلاستیکی )میخچه پااز عوامل دیگر بروز میخچه اشکال استخوان بندی خود فرد است که باعث به وجود آمدن میخچه می شود. همچنین رعایت نکردن بهداشت پا و استفاده از جوراب نامناسب(جوراب پلاستیکی) باعث ایجاد میخجه در پا می شود.

دکتر باریک بین متخصص پوست و مو می گوید: پوست اولین بافت در جسم است که وظیفه دفاع بدن را علیه عوامل خارجی گوناگون به عهده دارد. یکی از عواملی که می تواند صدمات جدی به بدن وارد کند ضربه و فشار مستمر و طولانی به پوست است. افرادی که به دلیل شغل،

تفریح و ورزش مستمر به کف پای خود فشار وارد می آورند خصوصاً آنها که کمی انحراف در کف پا دارند دچار مشکل می شوند زیرا فشار تنها بر قسمتی از پا وارد می شود، در نتیجه پوست در آن قسمت با ضخیم شدن و افزایش قطر سعی در مبارزه با این فشارها دارد. به پدیده ضخیم شدن پوست در یک ناحیه “پینه” می گوید.

مانند پینه دست کارگران که به علت کار مداوم و سنگین با دست ها دچار این عارضه می شوند.پوشیدن کفش در اندازه مناسب،کفش باید طوری باشد که عرض جلوی کفش مناسب باشد تا به انگشتان پا فشار وارد نکند.به دنبال مواد طبیعی نظیر چرم باشید و از کفش های بنددار استفاده کنید.

در ضمن پوشیدن کفش بزرگ به اندازه کفش تنگ مضر است.استفاده از سرکه سفید،مقداری از سرکه سفید را بر روی پنبه ای بریزید به طوری که پنبه نم دار شود بعد پنبه آغشته به سرکه را با یک باند پارچه ای بر روی قسمتی که میخچه بوجود آمده است ببندید به گونه ای که پنبه ی سرکه ای به طور کامل سطح میخچه را بپوشاند.

پنبه به مدت ۳ تا ۴ ساعت بر روی میخچه باشد و بعد پنبه را بردارید تا میخچه به مدت ۳۰دقیقه هوا بخورد.دوباره این کار را با پنبه ای دیگر که آغشته به سرکه سفید است به مدت ۳تا۴ ساعت انجام  دهید.این کار را به مدت دو هفته و روزی دو بار انجام دهید در آخر هفته دوم شاهد خشک شدن و از بین رفتن میخچه می شوید.

یکی دیگر از مؤثرترین راه های درمان میخچه استفاده از آبلیموی ترش و میخک است.برای این کار کافی است دو عدد گل میخک را درون نصف استکان آبلیموی ترش تازه قرار دهید و اجازه دهید این مخلوط به مدت یک ساعت در این شرایط بماند تا خواص میخک وارد آبلیمو شود .

سپس آبلیمو را از صافی عبور دهید تا گلبرگ های گل میخک جدا شود. پنبه ای را به این ترکیب آغشته کنید و بر روی میخچه قرار دهید.تکرار این کار در روز هر چه بیشتر باشد بهتر است .در صورتی که روزی سه تا چهار بار این کار را تکرار کنید پس از ده روز میخچه پا خشک میشود و کم کم از بین میرود.

Loading...

نظر دهید